Okurka je skvělá zelenina plná svěžesti, která skvěle hydratuje organismus. Každá okurka obsahuje až 95% vody. Navíc v okurce najdeme sacharidy, minerální látky, vitamíny a také vlákninu. Okurka velmi dietní, na 100 gramů připadá pouhých 12 kcal. Je vhodná při dietě. Navíc vyplavuje toxiny z našeho těla. V okurce z minerálních látek najdeme draslík, hořčík, […]