Účinky pelyňku a jeho využití
Pelyněk je bylinka, která má dlouholetou tradici. Používá se v přírodním léčitelství už mnoho let. Je totiž léčivá a má velmi zajímavé zdravotní účinky. Známá je tedy především pro svou výraznou hořkou chuť. Pokud to s pelyňkem přeženete, je hořká chuť tak výrazná, že je pokrm nebo nápoj s pelyňkem nepoživatelný. Svou hořkou chuť využívá pelyněk třeba v alkoholu absint. Absint je bylinkový likér a velké zastoupení tu má právě pelyněk.
Dříve se využíval také jako symbol ochrany a očisty. Lidé, kteří věřili v zlé síly, ho používali na očistné rituály, ochranu domu, majetku i osob.
Jaké jsou účinky pelyňku?
Pelyněk má velmi zajímavé účinky. Podporuje například trávení. Stimuluje tvorbu žluči a žaludečních šťáv. Také poskytuje lidem úlevu při nadýmání. Zmírňuje nechutenství a podporuje u lidí apetit. Tradičně se používá proti červům, jelikož má antiparazitní účinky. A dokáže také mírně zklidňovat nervový systém, takže se skvěle hodí pro ty, kteří jsou ve stresu nebo trpí úzkostmi.
Pelyňkový čaj
Pelyněk se zpracovává všelijak, ale nejčastěji se s ním setkáme v podobě pelyňkového čaje. Pelyňkový čaj https://darka-shop.cz/cernobyl-nat-rez-c904 má trochu specifickou přípravu. Pelyňku se používá jen velmi malé množství, asi jedna malá lžička na porci. Louhuje se v horké vodě jen krátce, dvě-tři minuty a poté hned nápoj přeceďte. Jelikož je to čaj výrazně hořký, doporučuje se kombinovat s jinými bylinkami, pro lepší a vyváženější chuť.
Pelyňkový čaj se doporučuje pít při obtížích s trávením, špatném zažívání, když je vám po jídle těžko, snědli jste toho moc a podobně. Pelyněk může pomoci se zmírněním příznaků, nebo vám dokonce dokáže ulevit úplně.
Pro koho ne?
Nezapomeňte, že pelyněk nemůžou všichni. Nedoporučuje se rozhodně pro těhotné a kojící ženy. A pro všechny se doporučuje pouze pro krátkodobé užívání, ne dlouhodobé. Může pak působit škodlivě.